ワンオペ育児の限界を夫に伝えたいのに言えない｜カウンセラーが教える「助けて」が届く3ステップ
ふむ、「もう限界」と心の中で叫んでいるのに、口に出せないでいる。わしも相談でよく聞く場面じゃ。その「言えない」の正体と、伝わる順番を一緒に整理してみようかの。
義実家と子育て月城 朱華
Category
義実家と子育て
義母・親・子育てとパートナーシップ。家族の輪のなかで二人を守る。
人気のタグ
「子どもを持つかどうか」夫婦でなかなか決められない｜カウンセラーが教える価値観の底を掘り起こす10の問いと話し合いの始め方
ふむ、「子どもを持つかどうか」——答えを急ぐほど、本音が見えなくなるものじゃ。わしと一緒に、価値観の底を掘り起こす10の問いで、夫婦の話し合いをやり直してみようかの。
義実家と子育て朝日 葵
子どもの習い事で夫婦の意見が割れた｜カウンセラーが教える「どちらが正しいか」より先に見るべきことと合意の3ステップ
お、子どもの習い事でふたりの意見が割れているかの。「どちらが正しいか」を争う前に、まず論点を4つに分けて整理してみようじゃないか。感情を翻訳すると、ふたりの本音は意外と近いことが多いんじゃ。
義実家と子育て月城 朱華
夫が「俺だってやってる」と言うのに家事が終わらない｜見えない家事の正体と担当固定で解消する3ステップ
ふむ、夫は「やってる」、妻は「足りない」——この認識のズレ、実は「見えない家事」の量の差なんじゃ。可視化から担当固定まで、一緒に整理してみようかの。
義実家と子育て朝日 葵
夫が育児を「言わないとやらない」のはなぜ？｜指示待ち育児の正体と夫婦で回す仕組み3ステップ
ふむ、「言えばやってくれるけど、言わないと何もしない」——これは子育て夫婦のあるある悩みじゃな。裏にある見えない司令塔の仕組みを、わしと一緒にひも解いてみようかの。
義実家と子育て月城 朱華
義実家との付き合いで「私ばっかり」と感じたら｜見えない義実家タスクの正体と夫婦で分担し直す3ステップ
ふむ、義実家への手土産選び、LINE返信、行事の段取り——全部やっているのは自分だけ？ それ、「キンキーピング」という見えない家事かもしれんのう。夫婦で分担し直す方法を一緒に整理してみようかの。
義実家と子育て朝日 葵
義母に「子どもがかわいそう」と言われた｜かわいそう攻撃の正体と心を守る3ステップ
ふむ、義母さんの「かわいそう」のひと言が、じわじわ胸に効いてくることがあるのう。その痛みの正体と心の守り方を、一緒に整理してみようかの。
義実家と子育て月城 朱華
義母からのLINEが毎日来てしんどい｜「返さなきゃ」のプレッシャーを手放す返信ペースの整え方3ステップ
ほほう、義母からのLINE通知が鳴るたびに胃がキュッとなる——それは嫌いだからじゃなくて「バウンダリー」の問題かもしれんのう。返信ペースの整え方を一緒に見てみよう。
義実家と子育て朝日 葵
義母が孫の写真をSNSに勝手に載せる｜「やめて」と言えないときの伝え方3ステップ
ふむ、義母が孫の写真をSNSに……善意だとわかるからこそ「やめて」が言いにくいのう。伝え方の順番を、一緒に整理してみようかの。
義実家と子育て月城 朱華
義実家で「気を遣いすぎ」て毎回ぐったり｜"いい嫁"を降りて自分を守る距離の整え方3ステップ
ほほう、義実家から帰るたびにぐったりするのは「気を遣いすぎ」のサインかもしれんのう。いい嫁を降りる勇気と、自分を守る距離の整え方を一緒に見てみようかの。
義実家と子育て朝日 葵
産後に義母の手伝いが「ありがたいけどつらい」｜カウンセラーが教える感謝と苦しさが両立するときの伝え方3ステップ
ふむ、義母の手伝いに「ありがたいのにしんどい」と感じるのは、おかしなことではないんじゃ。感謝と苦しさが両立する産後の心理を、わしと一緒に整理してみようかの。
義実家と子育て月城 朱華
義実家から突然「今から行くね」と言われた｜アポなし訪問のモヤモヤを夫婦で解消する3ステップ
ほほう、義実家からの突然の「今から行くね」——あれは心臓に悪いのう。モヤモヤの正体と、夫婦で角を立てずにルールを作る方法を一緒に整理してみようかの。
義実家と子育て朝日 葵